每套省電工具都喜歡秀一個大大的綠色百分比。問題是這個百分比到底是跟什麼比出來的——很多工具其實悄悄拿你的省電數字去跟一台跟你完全無關、憑空想像出來的「平均電腦」比。這篇教你怎麼拿到一個真正可以信的數字：跟你自己電腦的真實歷史比，而且誠實標出什麼時候是已測量、什麼時候是估計。
快速答案：一個可信的省電數字，是拿你在省電模式下的平均瓦數，去跟你自己這台電腦實際上最耗電的模式相比——不是一台假想中永遠全速運轉的裝置，也不是廠商在試算表裡編出來的係數。PowerDoze 會自動用真實的逐模式歷史算這個，而且每個數字都標已測量（筆電使用電池時）或估計（桌機／插電中），讓你清楚知道這個數字能信到什麼程度。
幾乎每一套省電工具——連 Windows 內建的「節能建議」都算——都會秀一個百分比給你看。它很少講清楚的是這個百分比是相對於什麼算出來的。廠商灌水常見的三種手法：
這不代表這些軟體沒有效果——通常只是用來描述它的數字根本不是從你的電腦算出來的。解法是拿真正存在的東西當比較基準：你自己電腦的歷史。
PowerDoze 會持續記錄你實際使用過的每個電源模式的平均瓦數。算省電的時候，比較基準不是一台假想的裝置——而是你自己歷史裡耗電最多的那個模式。其他每個模式都拿去跟這個數字比：
| 名詞 | 意思 |
|---|---|
| 基準瓦數 | 你實際跑過的模式裡耗電最多那個的平均瓦數——不是假想中的最大值 |
| 該模式平均瓦數 | 某模式作用中時實際測量／估計出的平均瓦數 |
| 省下的度數 | （基準瓦數 − 該模式平均瓦數）× 小時 ÷ 1000 |
| 省下的金額 | 省下的度數 × 你的電費費率 |
這帶來一個值得先講清楚的直接結果：如果你從沒真正跑過重負載模式，歷史裡就沒有耗電的東西可以拿來比，省電數字就會偏小、甚至不會顯示出來。這才是誠實的結果——換個做法，就是憑空編一個你根本沒用過的「基準」，而那正是這整篇文章想反對的那種數字。
不是每一筆瓦數讀數都來自同一個地方，把它們當成同等可信會是不誠實的。來源只有兩種，PowerDoze 一定會標清楚某個數字是哪一種：
| 徽章 | 瓦數從哪來 | 什麼時候適用 |
|---|---|---|
| 已測量 | 電池放電率——包含螢幕在內的真實整機耗電 | 筆電使用電池時 |
| 估計 | CPU 封裝功耗 + GPU 板卡功耗，軟體加總 | 桌機，或任何插電中的機器 |
插電中的機器拿不到「已測量」徽章，不是 PowerDoze 偷懶——而是物理限制。電腦裡沒有任何內建元件會回報插座流出來的瓦數。CPU 知道自己的封裝功耗，NVIDIA GPU 會回報板卡功耗，但主機板、記憶體、硬碟、風扇，以及電源供應器本身從交流轉直流的損耗，任何跑在電腦裡的軟體都看不到。反過來，筆電的電池必須真正供應上面每一個元件的電力，所以它的放電率就是真實數字——不用加總、不用猜。
就單一模式而言，只要有 80% 以上的樣本來自電池放電率（而不是 CPU+GPU 加總），這個讀數就會標成真實——偶爾混一點插電的紀錄（比如你短暫接了電源）不會馬上把標記翻掉。但整份省電報告只有在被比較的每個模式都達到這個門檻時，才會顯示綠色的「已測量」徽章；只要比較裡有任何一個模式是估計值，整份報告就會誠實標成「估計」，而不是悄悄把真實和估計的數字混成一個。
適合：理解為什麼同一台電腦用電池時顯示「已測量」，接上電源沒多久後又變「估計」。注意：這個徽章描述的是資料品質，不是省電到底是不是真的——估計值一樣反映了模式之間真實存在的差異，只是量測工具比較沒那麼完整而已。
想知道最原始的瓦數本身怎麼量出來的——用插座電表、UPS 還是軟體感測器？看我們的電腦真實耗電量測量指南。
PowerDoze 預設每 30 秒取樣一次耗電量（可調整），並保留一段近期的完整原始樣本——預設 30 天——更早的資料則折進小巧的每日永久統計，不會被刪除。這代表終身省電數字永遠不會歸零：它會跨越 App 重啟、驅動更新，甚至整整一年的使用持續累積，而且分析畫面預設就顯示「全部歷史」，原因正是時間範圍太短會讓真實的省電數字看起來小得不合理。逐模式歷史也會餵進一張省電明細表，讓你清楚看到哪個模式真的划算、划算多少，每一列都標著已測量／估計。
誠實說明：這是 Pro 功能——引擎必須持續在跑，才能累積它所依賴的歷史資料，而剛安裝、紀錄裡只有一種電源模式的機器，暫時還沒有可以比較的基準。免費版：建立電源模式本身免費，最多 2 個自訂模式；讀取它們歷史資料的分析／省電儀表板屬於 Pro。
這完全取決於你的電腦和你原本怎麼用它——沒有一個放諸四海皆準的數字，任何軟體只丟一個固定百分比給你，那都是在猜。誠實的算法，是拿你在省電模式下的平均瓦數，去跟你這台電腦實際上最耗電的模式相比，而且要累積夠多小時，這個平均值才有意義。
比較基準是你自己歷史上最耗電的模式，不是一台假想中「永遠全速運轉」的裝置，也不是廠商編的係數。PowerDoze 持續記錄每個電源模式的平均瓦數，找出哪個模式耗電最多，再拿其他每個模式跟它比：savedKwh =（基準瓦數 − 該模式平均瓦數）× 小時 ÷ 1000。如果你從沒跑過重負載模式，歷史裡就沒有耗電的東西可以比，省電數字自然會偏保守。
兩種標記都有，PowerDoze 會告訴你目前看到的是哪一種。「已測量」代表瓦數來自真正的整機耗電——只有筆電使用電池時才做得到，因為電池自己的放電率就是真實讀數。「估計」代表瓦數是 CPU + GPU 感測器加總，桌機和任何插電中的機器都是這種，因為電腦裡沒有內建的插座電表。這兩種數字絕不會被混在一起變成一個沒標記的數字。
插電中的電腦沒有任何元件能回報真正的插座功耗——CPU 和 GPU 各自回報自己的封裝功耗，但主機板、記憶體、硬碟、風扇，以及電源供應器本身的轉換損耗，這些軟體都看不到。CPU + GPU 加總是合理的估計，拿來比較不同模式之間的差異還是有用，但通常會比實體插座電表量出來的數字低。
不會——終身累積的省電數字會永久保留，App 重啟也不會消失。近期樣本會保留完整細節一段可調整的期間（預設 30 天），更早之前的資料會被折進小巧的每日永久統計而不是刪除，所以只要你持續使用，累積數字就會一直往上加。
預設每 30 秒一次，可以在設定裡調整。每個樣本會記錄總瓦數、CPU/GPU 的分配、當時作用中的電源模式，以及這筆讀數是真的電池測量還是 CPU+GPU 估計值——正是這個逐筆標記，讓省電報告和「已測量／估計」徽章能維持準確。
想用你自己電腦的真實歷史追蹤省電，而不是廠商編的猜測——每個數字都誠實標「已測量／估計」？這是分析儀表板，屬於 PowerDoze Pro 的一部分。
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